Je vous souhaite la bienvenue sur mon site. Après une carrière dans la comptabilité et la finance, j’ai eu l’opportunité de vivre plusieurs années à l’étranger, notamment en Asie et ainsi me former dans un domaine radicalement différent qui m’avait toujours attirée et surtout aidée dans les moments difficiles. J’ai été initiée à l’Art du Reiki et suivi la formation complète, selon la méthode USUI, avec Elaine GrundyThe Reiki Center Singapore – dont j’ai apprécié l’enseignement précis. Cet enseignement s’il est bienveillant est surtout très exigeant.

Dans le même temps je me suis interéssée à l’hypnose et l’auto-hypnose comme outils de développement personnel et entrepris des formations professionnelles.

Tout ce parcours m’a permis de devenir Maître Reiki enseignante certifiée et hypnothérapeute. Dans mon premier cabinet à Singapour, j’ai accompagné des personnes rencontrant des difficultés sur le plan personnel (stress, troubles anxieux, mal-être…), interpersonnel (conflit familiaux, de couple…) ou encore traversant des épreuves telles que la maladie, la séparation/rupturesentimentale, deuil ou traumatisme.

Forte de ce parcours et de retour en France, j’ai ouvert, en septembre 2017, mon cabinet d’hypnose clinique thérapeutique à Lyon où je propose, en français ou en anglais, des consultations individuelles, des ateliers et des formations pour vous aider à retrouver votre équilibre physique, mental et émotionnel.

J’ai développé, par un long travail sur moi-même et sur mes propres blessures, une qualité de présence, d’écoute, qui me permet d’intervenir de manière empathique dans la relation thérapeutique.

Parce que chaque cas, chaque situation est unique, nous travaillons ensemble à identifier vos objectifs afin de surmonter les obstacles à votre épanouissement. Ainsi, l’hypnose thérapeutique et le Reiki s’intègrent comme un accompagnement précieux et utile dans votre processus de guérison.

Se reconnecter à soi-même et envisager de nouveaux horizons
Mon cabinet propose des approches reconnues et fiables :

  • Les soins énergétiques,
  • L’hypnothérapie,
  • Le Reiki

Si vous luttez contre des phobies, des états anxieux, des addictions, je vous aide en mettant en place un accompagnement personnalisé et un rythme de séances adapté à vos besoins.

“Cela semble toujours impossible, jusqu’à ce qu’on le fasse”

Nelson Mandela

 
Anouck Ledoux Hypnose Lyon

“Je vous accueille dans un espace spécialement aménagé et dédié à la relaxation et au bien-être dans le respect et la confidentialité.”

Maître Reiki enseignante et thérapeute en soins énergétiques et en hypnothérapie.

Garoun Arous
Garoun Arous
30/11/2022
Séances bénéfiques, dirigées avec professionnalisme et bienveillance, que je recommande. Merci Anouck pour votre aide et votre apport.
Anahid Hedouin
Anahid Hedouin
29/11/2022
Une personne très a l'écoute, discrète et efficace. Elle maîtrise parfaitement sa discipline. Je recommande vivement
elsa luis
elsa luis
29/08/2022
Dans un endroit accueillant Anouck vous recoit avec douceur, elle a une ecoute humaine et compassive et des outils a partager avec generosité qui m ont aidé profondement a mieux gerer mes anxietés et emotions. Vraiment profesionnel dans le milieu de l aide, le soutient et le bien etre. Elle sera sans doutes toujours prete a vous acompagner dans vos besoins.
Lucy Vaseux
Lucy Vaseux
18/02/2022
Je recommande vivement Anouck Ledoux, qui fait preuve d'une grande écoute et de douceur dans sa pratique. Les séances avec elle me sont très bénéfiques, merci !
Sabrina ROBIN
Sabrina ROBIN
17/02/2022
J'étais une grosse fumeuse, prés d 'un paquet par jour. Je n'ai pas retouché une cigarette depuis plus d'un!!!! merci beaucoup, pourtant je faisais partie des sceptiques concernant l'hypnose mais ça a très bien fonctionné je recommande!
nathalie echappé
nathalie echappé
30/10/2021
Après de multiples arrêt de la cigarette depuis 20 ans, j'ai enfin réussi a m’arrêter de fumer depuis presque 1 an et demi. j'ai apprécier les 3 semaines de travail préparatoire avant la séance d'hypnose ainsi que le suivi par la suite . j'ai aussi des outils pour gérer mes envies de fumer qui reviennent parfois. Merci beaucoup à Anouck pour son écoute et son empathie
Camille Chambouvet
Camille Chambouvet
30/08/2021
Première expérience d'hypnose pour moi et cela a été une belle expérience. Anouck m'a permis de comprendre mes émotions et à les gérer dans des situations de stress. Je recommande vivement Anouck. Elle est très professionnelle, patiente et surtout à l'écoute. Merci encore, bien cordialement.
htc telephone
htc telephone
21/05/2020
Anouck est très à l’écoute avec sa sensibilité et son intuition qui la guident. Toujours avec bienveillance, elle sait apporter ce qui est juste et nécessaire dans l’instant de la rencontre.
Jouffre Marion
Jouffre Marion
24/02/2020
Une thérapeute très à l'écoute, qui tout en douceur vous permets de mieux être. Merci!!
Martine Trottet
Martine Trottet
25/06/2019
Excellente praticienne - Beaucoup d'écoute et de bienveillance - Séances à la fois énergisantes et relaxantes . N'hésitez pas, prenez RV !

Sevrage tabagique à Lyon

Sevrage tabagique Lyon

L’arrêt du tabac est une étape importante dans votre vie comme dans celle de tout fumeur qui souhaite améliorer sa santé et son bien-être. Cependant, pour de nombreux fumeurs le sevrage peut être un défi difficile à relever.
Beaucoup se tournent vers l’hypnose pour les aider à en découdre.

Est-ce votre cas ?

Si vous cherchez à arrêter de fumer, mon cabinet d’hypnose à Lyon peut vous aider à atteindre vos objectifs. L’hypnose est une méthode douce et naturelle qui aide à réduire les envies de fumer, à augmenter la motivation pour arrêter de fumer et à éliminer les habitudes et les comportements qui ont conduit à la dépendance à la nicotine.

Lors du premier rendez-vous à mon cabinet d’hypnose à Lyon, nous commençons par faire connaissance pour mieux comprendre votre situation et vos habitudes de tabagisme. Je vous présente ensuite une méthode pour vous aider à arrêter de fumer.

Lors de la séance d’hypnose, vous serez placé dans un état de relaxation profonde, appelé transe hypnotique. Pendant ce temps, je vous guide à travers des suggestions positives pour rompre avec les anciennes habitudes et arrêter de fumer durablement.

Mon cabinet d’hypnose à Lyon utilise une approche intégrative pour vous aider dans le succès de votre sevrage. Je combine des techniques d’hypnose avancées avec des stratégies de changement de comportement pour réussir votre transformation.
Je travaille avec vous pour créer un plan personnalisé qui répond à vos besoins uniques.

L’arrêt du tabac peut être difficile, mais cela peut être facilité grâce à l’hypnose. Si vous êtes prêt à en découdre et que vous cherchez de l’aide pour y parvenir, contactez mon cabinet d’hypnose à Lyon dès aujourd’hui pour planifier une consultation. Je suis là pour vous aider à sortir du tabagisme et à vivre une vie plus saine et plus heureuse.

Hypnose Clinique et Reiki à Lyon : Anouck Ledoux

Pratiquant l’hypnose clinique thérapeutique et l’Usui Reiki à Lyon, je vous accueille dans mon cabinet professionnel et confidentiel. L’objectif ? Vous donner des clés pour vous montrer la voie de votre prochaine évolution.

Maître Reiki enseignante et thérapeute en soins énergétiques et en hypnothérapie.

Il est à rappeler que mes prestations ne remplacent pas les traitements médicaux et ne se substituent en aucun cas à une consultation médicale. Il ne vous sera jamais demandé de vous détacher de la médecine. Seul un médecin est habilité à établir un diagnostic ou à prescrire un traitement.

Vous pouvez me contacter par téléphone ou par mail :