Vous pouvez me joindre tout simplement par téléphone ou par SMS. Si je ne suis pas disponible, je vous rappellerai dans les meilleurs délais.
Vous pouvez me contacter via le formulaire, mon agenda en ligne ou directement par SMS ou appel au 06.23.18.71.14. Je reste disponible pour répondre à vos questions avant toute première séance. Si vous hésitez ou si vous avez encore des questions, n'hésitez pas. Il est important que vous vous sentiez en confiance avant d'entreprendre un accompagnement.
Un temps d'échange essentiel pour comprendre votre situation, vos attentes et vos objectifs. Je vous explique le déroulement de l'accompagnement et je réponds à toutes vos questions afin que vous puissiez vous sentir en confiance.
Chaque séance est adaptée à votre évolution. L'hypnose est utilisée de manière douce et progressive, en respectant votre rythme et votre sécurité intérieure. Vous restez actif·ve et décidez à chaque instant de ce que vous souhaitez explorer.
L'objectif est de vous donner les clés pour gérer votre anxiété de manière autonome, durablement. Vous repartez avec des outils concrets d'auto-hypnose et une meilleure connaissance de vos ressources.
Je vous guiderai par ma voix vers une relaxation, une détente progressive et bienfaisante. Cela vous permettra de plonger en vous-même et d'atteindre un état de conscience élargi. Vous n'avez qu'à profiter de ce moment !
Je vous accompagnerai vers une visualisation créatrice, toujours par ma voix et mes suggestions. Vous aurez accès aux ressources de votre inconscient, et à travers les messages, souvenirs, images, échos qu'il vous enverra, nous pourrons avancer. Vous restez actif et décidez du rythme qui vous convient !
La phase de débriefing nous permettra de faire le point sur vos ressentis et votre expérience, et de définir l'objectif de notre prochaine séance.
L'hypnose clinique thérapeutique peut engendrer des changements rapides. Certaines personnes perçoivent les transformations dès qu'elles ouvrent les yeux, tandis que d'autres prennent quelques jours pour les ressentir. Dans les deux cas, c'est tout à fait normal. N'hésitez pas à me faire part de vos impressions après la séance !
J'aide les jeunes adultes, adultes, hommes, femmes confrontés au stress, à l'anxiété et aux crises d'angoisse grâce à l'hypnose, une approche douce et personnalisée.
J'ai choisi d'accompagner les personnes souffrant de stress et d'anxiété parce que je sais combien ces états peuvent envahir l'esprit, le corps et la vie quotidienne.
Mon parcours personnel et professionnel m'ont appris qu'au-delà des symptômes, il existe toujours une part de la personne qui aspire à plus de calme, de sécurité et de liberté intérieure.
Je l'ai vécu durant de nombreuses années à l'étranger ainsi qu'à mon retour en France seule avec mes deux enfants alors mineurs. J'ai aussi étudié la question et expérimenté différentes méthodes naturelles pour me soulager. Accompagner l'anxiété, c'est pour moi aider chacun à retrouver un sentiment de sécurité intérieure et la liberté d'être pleinement soi-même.
Très grande professionnelle. Madame Ledoux exerce depuis des années, c'est une personne empathique, à l'écoute de ses clients travaillant de façon éthique. Son parcours professionnel multidisciplinaire lui permet d'obtenir des résultats efficaces sur de nombreuses problématiques. Je la recommande à 100%
Très bonne thérapeute, professionnelle et à l'écoute dans un cadre bienveillant et serein. Je me suis senti accueilli et entendu. Les séances sont agréables et bienfaisantes. Mme Ledoux est une personne avec qui on se sent en confiance. Je la recommande vivement.
Anouck est une excellente thérapeute très professionnelle. Elle est très performante sur les techniques modernes comme l'EFT pour le traitement des phobies. Je me suis sentie en confiance et la séance était très bien structurée et personnalisée. Un grand merci. Je recommande sans hésiter.